高效获取经验值是提高人物等级和战力的核心途径。每天必做的丰饶之间历练是经验值的主要来源其中一个，该体系每天提供三次挑战机会，根据玩家等级解开不同难度（下忍、中忍、上忍、影级），通关后可获取大量经验奖励。第一次通关主线或精英副本时，体系会额外赠送经验加成和体力奖励，提议优先推进新关卡以最大化收益。体力分配也需谨慎规划，每天三次不收费体力领取及合理购买体力能显著提高刷本效率。

副本扫荡是另一项高效积累经验的方法。运用兵粮丸对已通关的副本进行扫荡，可快速获取固定经验值，尤其适合时刻有限的玩家。需注意每天兵粮丸的自动回复机制，确保及时消耗避免溢出。精英副本不仅提供经验，还能掉落忍者碎片，兼具养成和更新双重价格。若资源允许，可适当投入金币扩充扫荡次数，但需平衡其他养成需求。

活跃度体系和任务奖励同样不可忽视。完成每天任务、周常任务及组织活动主题（如追击晓组织）能累积活跃度，开始宝箱后包含经验值、金币等资源。组织方法中的任务集会所提供忍者碎片和经验奖励，每天可接取9个任务。竞技场胜利场次、积分赛排行等PVP内容虽以金币奖励为主，但部分成就关联经验值获取，需长期坚持参和。

当人物达到110级满级后，额外获取的经验将自动转换为修罗经验，用于提高修罗等级并解开天赋属性加成。修罗等级虽对战力的提高幅度有限，但长期积累能增强生活、攻击、防御三项基础属性，对追求排行榜的玩家尤为重要。即使满级后仍需保持日常经验获取习性。

优先更新天赋体系性价比顶尖，其次分配资源至装备和通灵兽。忍者培养方面，初期选择操作简单的人物（如鸣人、春野樱）可降低战斗难度，后期再逐步掌握高难度忍者。注意查克拉和血量的合理管理，避免因战斗失误导致经验收益降低。限时活动主题中的经验道具（如经验药水）可阶段性运用，配合双倍经验时段实现效率最大化。

根据个人进度调整体力和金币的投入比例，并保持对版本更新的关注，可确保经验获取效率始终处于最优情形。